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白带异常

打个喷嚏就漏尿,下面还有东西脱出来?医生:这个动作可帮你防治

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“出去,没有几个步骤我有这种感觉,我的裤子湿了。不是尿液潮湿吗?太重!切”“出生后,比“游泳戒指”更可怕-我会骑它!““如果你有凳子,以下是乒乓球。太可怕了!“许多产后女性咳嗽,喷嚏,罐

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“出去,没有几个步骤我有这种感觉, 我的裤子湿了。不是尿液潮湿吗?太重!切 ”

“出生后,比“游泳戒指”更可怕 - 我会骑它!

“如果你有凳子,以下是乒乓球。太可怕了!

许多产后女性咳嗽, 喷嚏, 罐头?花 甚至笑, 尿, 哈恩市场, 子宫, 噪音, 这些困难, geb?rmutter, geb?rmutter很大?那 和生活质量?T很大吗?。

这些很难说 他是由于产后肌肉?缺点是,摘要是诗歌诱导的功能障碍疾病

那是什么疾病?有什么症状?只会孕妇脸吗?你如何恢复骨盆肌肉?小阳妹妹邀请?RZTE“?RZTE“四川四川枢纽的手术, 四川大学跟你一起去, 谈谈这个主题。

女性骨盆底功能?重刑

问题是什么?

盆栽肌肉是盆地底部的肌肉。这就像一个小时?NG.转弯和穿着泡沫体,如泡沫, GEB?rmutter, 直肠,检查排尿, def?阳离子并保持阴道的收紧。

“怀孕后的许多女性都有,由于盆底肌肉和B上的负荷?那可能发生损坏程度。博士 刘宇介绍,怀孕, 出生是一个重要因素, 到功能?导致盆地。

这是一个h?出生后经常疾病。有很大的?E对生活质量的影响?T,除了已婚妇女,一些产后女性医疗保健不起作用那我有更强烈的运动还是重型k?角度不同的工作者。它也是m?演讲 st的发生?锅?增加母鸡。

博士 刘玉某提醒池的功能障碍疾病不是婚姻和童年的“专利” -

年龄因素:随着年龄的增长,贼?坚固的骨盆的立场和肌肉成为allm?放松。也发现了中年人 去门;

√没有孕妇有m?艺术罐肌肉功能?版本:像肥胖女人一样,压力排尿的概率大于正常k?罢工。

哪个信号告诉你 你应该注意它吗?

博士 刘玉介绍,kreton功能障碍的女性盆,临床表现出主要的方式?作为两种疾病 - 女性压力Harnin尿失禁和骨盆器官是玛雅。

压力Harninctinence.

DruckharinineTinence是主要的吗?咳嗽中的咳嗽, 喷嚏, 笑,或尿失禁腕表W?暴发活动?那像羽毛球或容易玩即使是尿失禁也会在行走时发生。

博士 刘玉广指出 在打喷嚏时发生尿失禁,它的?RT到轻度症状,发生k?能够Bood Bood Rehabialitation治疗恢复的帮助; 和活动?钍, 甚至尿失禁,对生活质量的重大影响?患者,一般的?RZTE引领行为?患者的情况操作治疗。那可以完全吗?被排除在外?是,小划痕,快速恢复,花费少。

诗歌

诗歌表面?chenorgel是处理的,在h?一般来说是子宫脱垂和blasew?标签。当然有矩阵吗?磅。“简单的,它对应于女人的阴道, 出来了色情尿路,领导h?哪一个, 紧急, Urnehmerzen甚至在排尿中困难。博士 刘玉某说普遍不仅影响生活质量?T,拖着内裤是出血仍然感染风险那优选地,操作是。

拥有一些患者将耐压和两种疾病的骨盆器官结合,此时,压力脑外失禁的症状K?隐藏,因为脱离harnr?HRE影响伟大的。对于这样的患者K?与他们有关。

博士 刘玉某提醒压力紧急压力和骨盆器官失败中等重患者K?通过微创行动治愈,但是我们不建议 年轻的女士, 特别是第二个儿童计划的妇女。那特定专业人士?RZTE是必需的 仔细一下?扔。

这边请,能帮忙, T?恢复PFE

Kaiguel培训是治疗光和中压尿失禁的首选。它也是胶囊作用后的辅助处理。与此同时,在预防它方面也存在重要作用挖贝奇?盆地的待命。更重要,Kazh培训是显着的, 早早进入早期锅中。

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这种运动不受时间和地点的限制吗?NKT,生活中的良好操作,让我们跟随?

骨盆楼的康复的主要观点是,学, 灌封肌肉(如排尿)有意识地识别和故意控制。正确的方式是, 减少尹和肛门。避免肚子, 里面, CN?PFE, GES。

在臀部是方式 缩小肛门, 头?每次都有人物, 如果收紧不少于3秒钟?GT。连续15-30分钟,2-3次t?演讲还是t?做150-200,6-8周是一门课程。

预防措施拿:

1视觉,W?选择合适的行动和定位自己。

步骤的2个步骤,合理的控制时间(高张力患者不应缩小很长时间,学, 放松)。

3。腹部呼吸,收缩与放松相结合。

保持4个常数,火车例如,如果你坐在桌子, 等公交车, 你k?睡觉。

EDT:栗子来源:123RF / SOGIF

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